昨日,，筆者走進上余初中行知樓四樓,，這里有一個承擔著全校學生心理健康疏導(dǎo)與管理工作的心理健康中心。在這里,，學生可以通過擺放沙盤活動放松身心,、使用按摩儀器減輕壓力、在吶喊宣泄室釋放情緒,，同時還有專門的活動室,，以團體游戲等方式進行解壓。
學生小何正在宣泄室內(nèi)揮拳釋放壓力,，他說：“我這個人脾氣比較急躁,，作業(yè)沒做好、考試沒考好或者被老師批評了心里都會難受,，就來宣泄室里宣泄一下,，感覺瞬間壓力得到了釋放?！痹诜潘墒野茨Φ膶W生小鄭也有相同的感受：“心情不好的時候就會來這里放松一下,，使用完按摩儀器以后，全身心都得到了放松,，感覺內(nèi)心的那些傷感全部都煙消云散了,。”
據(jù)了解,，2023年6月，市教育局籌集資金建設(shè)上余初中心理輔導(dǎo)中心,，占地面積230平方米,，空間布局為“五小一大”,。其中，“大”指的是心理輔導(dǎo)教室,，“小”指的是宣泄室,、沙盤室、小團體室,、放松室,，以及教師辦公室。從2023年秋季學期投用至今,，心理輔導(dǎo)中心共有3名專職輔導(dǎo)教師,，他們均持有浙江省中小學心理健康教育B級資格證書。
心理輔導(dǎo)老師姜彩容介紹說,，初中不同階段有不同的心理特點,，七年級主要是適應(yīng)新的環(huán)境，八年級以人際關(guān)系為主,，并伴隨著青春期心理健康問題,，九年級則面臨較大的中考學習壓力?！澳壳?，學校以八年級為試點，不斷豐富完善心理疏導(dǎo)課程,，后續(xù)我們會有計劃分批次地安排七年級和九年級的學生體驗,。”
學生的心理咨詢內(nèi)容以學習壓力,、焦慮,、人際關(guān)系為主，其中人際關(guān)系包括師生關(guān)系,、親子關(guān)系,、同伴關(guān)系、情感關(guān)系,。姜彩容說,，如果學生不愿到心理輔導(dǎo)中心咨詢，學校信箱讓學生以書信的形式解決心理問題及困惑,，同時還有熱線電話為學生提供疏導(dǎo),，“如果發(fā)現(xiàn)學生心理問題較為嚴重，我們會建議學生去咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生,?！?/p>
“學校心理健康教育主要承擔的角色是心理疏導(dǎo)而非心理治療?！鄙嫌喑踔邢嚓P(guān)負責人表示,，學校正準備與醫(yī)院建立心理健康合作,，希望通過與醫(yī)院的合作，進一步提高學生心理健康工作的針對性與有效性,，提高校園心理健康教育與咨詢服務(wù)水平,，為學生健康成長保駕護航。
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