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跑步去大陳

來源:江山新聞網(wǎng)    作者:jcc     時(shí)間:2015-12-16 08:43:19    「我要投稿

  今年去大陳鄉(xiāng)的次數(shù)特別多,,在雨綿綿的日子,,和妻子、女兒走在光滑的鵝卵石小巷中,,青苔在斑駁的墻上透出濃濃的綠意,,有著高大馬頭墻的舊式屋子柴門緊扣,四下里一片靜寂,。在離小城不遠(yuǎn)的一隅,,能夠有這樣一處安靜的去處,也是一種別樣的幸福。于是,,每當(dāng)周末,、節(jié)假日無處可去時(shí),我就會(huì)去大陳看看,,去看看大陳的荷花,、宗祠,讓女兒在古樸的戲臺(tái)上走一走,,跳一跳,。

  我愛跑步,可城區(qū)的道路要么和來來往往的汽車相伴,,要么有太多的紅綠燈,,打亂了節(jié)奏。思來想去,,我把目光又投向了大陳——距離10.5公里,,來回21公里,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)半程馬拉松的距離,。

  妻子自告奮勇地給我當(dāng)起了后勤保障,。清晨六點(diǎn),太陽還沒有完全升起,,翠綠的田野里還彌漫著薄霧,,鄉(xiāng)間的小道上空無一人,寬闊的白楊樹葉子嘩啦啦作響,。連日來不間斷的奔跑帶來的疲憊顯而易見,,無論我怎樣想著跑快一些,腳步總是有些遲滯和沉重,。但是不管怎樣,,我都要堅(jiān)持下去,好不容易下決心來一次長(zhǎng)距離跑步,,絕不能半途而廢,,這是原則問題。跑步是一項(xiàng)很容易放棄的運(yùn)動(dòng),,只需要停下腳步就行了,,唯有面對(duì)目標(biāo)不折不扣地執(zhí)行,耐心打磨,,方能長(zhǎng)久持續(xù)下去,。

  訓(xùn)練大抵還是按照自己的預(yù)想進(jìn)行,熬過了最初的困難時(shí)刻,,我跑出了正常狀態(tài),。所謂正常,,就是每公里用時(shí)5分15秒到5分半鐘之間,相差很小,。這么多年來,,用腳步去丈量這條路還是第一次。鄉(xiāng)村風(fēng)景實(shí)在是美麗,,四處一片蔥蘢,,讓人心曠神怡,什么煩惱都可以拋在一邊,。

  快到大陳鄉(xiāng)時(shí),要穿過一個(gè)小小的村落,,然后是一個(gè)一公里的長(zhǎng)陡坡,,爬到山頂,就跑完了一半,。一些早起的婦人站在溝渠里洗菜洗衣,,有些吃驚地望著一個(gè)赤膊的男子從身邊跑過。這條路上,,大概從來沒有人做出這樣的舉動(dòng),,一位上了年紀(jì)的老人家坐著門檻上,沖著我“嗬嗬嗬嗬”的叫著什么,。

  公路邊有一棵棗樹,,結(jié)滿了小手指頭大小的棗子,快要成熟了,,有的已經(jīng)微微透出絳紅色,。我摘下一顆,扔進(jìn)嘴里,。這是沒有經(jīng)過嫁接改良的棗樹,,皮厚,肉薄,,棗核卻是異常的大,,加上沒有熟透,酸爽的感覺從舌尖傳到全身,。沒想到,,平常看都不看一眼的野棗居然如此美味,。早上起來,,我除了喝幾口水之外,什么也沒有吃,,身體極度需要補(bǔ)充能量,。我將棗核含在嘴里,,翻來覆去地轉(zhuǎn)動(dòng),汲取最后一點(diǎn)味道,,開始了返程之旅,,正式的馬拉松比賽容不得休息太久。下坡比上坡輕松很多,,大步地往下沖也不會(huì)覺得累,,只是膝蓋要承受超過體重幾倍的壓力,稍微不注意,,就會(huì)傷到,。

  返回的路比來時(shí)似乎要好跑,下坡路多了一些,,身體經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的預(yù)熱,,已經(jīng)完成放松,只需重復(fù)著簡(jiǎn)單而機(jī)械的動(dòng)作,,自然就會(huì)前行,。在風(fēng)景絕好的彎道,妻子會(huì)在前面等候,,預(yù)想好角度,,等我路過時(shí),咔咔拍上幾張照片,。跑步幾年來,,基本上都是一個(gè)人默默地跑,留下來的訓(xùn)練照片少之又少,,這些照片異常珍貴,,它不僅見證了這段時(shí)間曾經(jīng)的努力,還見證了親情,、感情的溫暖——有人陪伴你身旁,。

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