隋唐五代時期,，中原戰(zhàn)亂不息,，使得毛姓大規(guī)模南遷，從此以后南方毛姓得到了迅速的發(fā)展。到了宋朝,，毛姓名人大量涌現(xiàn),，其中以江山,、西安,、富州、昆山等地為最多,。居住在浙江三衢的毛氏家族,，多推西晉的豫州刺史毛寶為其始祖，毛寶家族南遷后,，經(jīng)過數(shù)代繁衍與發(fā)展,，有一支主系遷到信安地區(qū)(江山、西安系此),，由于種種原因,，其后裔分徙外地的頗多。梁武帝時毛寶八世孫毛元瓊定居江山清漾,。經(jīng)過數(shù)代的發(fā)展,，江山清漾毛氏分鎮(zhèn)安派、禮賢派,、西安派,、廣川派、鎮(zhèn)西派,、凝湖派,、祖宅派、塘源派,、中木派,、東川派、里畬派,、橫山派,、盤亭派等十三派,。約在宋初，清漾毛氏中一支人從三衢地區(qū)江山遷居江西吉州龍城(今江西吉水),，其后便在那里發(fā)展繁衍為“龍城九派”,，成為江西吉州毛氏的始祖。
據(jù)家譜載,，宋建隆初清漾毛氏后裔毛讓自三衢江山遷居江西吉水，宋咸淳年間毛道者自吉水徙居湘鄉(xiāng),。北宋末清漾毛氏后裔毛晃自江山石門遷居衢州,，后復遷遂昌。南宋淳祐年間,，毛煥樂自江山詹塘遷龍底,。元朝毛寶第三十二世孫毛衡之遷玉山雙溪。明初毛寶第三十九世孫毛福生自浙江江山廣渡遷居江西上饒,。
至元朝至正年間(1341—1368),，江西吉水毛氏中的一些人在毛讓后裔毛太華的率領(lǐng)下遷居云南瀾滄衛(wèi)(今云南麗江地區(qū)永勝縣)。明朝建立后,，毛太華因軍功又率長子毛清一,、四子毛清四“官入楚省”，居住在湖南湘鄉(xiāng)北門外緋紫橋(今湘鄉(xiāng)火車站附近),。十余年后,，毛清一、毛清四遷湘潭三十九都(今韶山),，并最終在此定居下來,。不久，又有一支同宗毛姓人在毛命傳的帶領(lǐng)下遷到這里,。
毛姓家族總的趨勢是從中原地區(qū)向南方轉(zhuǎn)移,，而從南方向中原回流的則很少。南宋紹興五年(1135),，浙江江山人毛叔度,，字季中，中汪應(yīng)辰榜進士,。先任宣教郎,，調(diào)臨安府司戶參軍。累遷侍御史兼左司諫,，授通議大夫,。當時宋金正在議和，叔度上書請修兵備以杜絕金人窺測,，為秦檜所惡,，移官嘉州司戶參軍,，后被貶謫浙江余姚縣丞，并始居于余姚,，成為余姚毛氏的一世始祖,。毛叔度，生于北宋崇寧丙戌年(1106),，清漾毛氏第30世(廣渡派),，有弟名叔紀。其父毛隨,，祖毛勉,，曾祖毛愷(廣渡毛愷)皆為進士；其祖毛勉六子(震,、隨,、復、節(jié),、臨,、鼎)一婿(陳遠)皆中進士，從曾祖毛愷到玄孫毛叔度,，創(chuàng)造出一門“六子七進士”,、“四代十進士”的佳話。因毛叔度祖上曾在開封陳留為官,，故開封陳留毛姓又將其作為始遷祖,。
近至20世紀40年代，南下毛姓成員也都是由中原往南遷的,。約在17世紀前后卻有一位毛均平先生從江南來到中原落戶繁衍后代,，形成一支回遷中原的毛氏家族。他們就是居住在河南省通許縣朱砂鄉(xiāng)斗廂村的毛氏,，此地位于古城陳留南18華里,。
北宋毛漸在《清漾毛氏族譜·序》中云：“周衰，毛伯亡,，其爵邑子孫遷播于四方,，隨世以顯，史不絕書,。自州陵渡江,，最為著姓，擁旄開國者累葉數(shù)人,?！?《清漾毛氏族譜》亦載：“譜稱寶公后三葉擁旄，五世死難，子孫或因仕宦,，或避危難,，隨處以居?！庇州d：“舊譜稱,，益州、吉州,、衡州,、賀州、建安,、丹陽,、永嘉、新定皆有毛氏,，蓋州陵侯渡江而南，子孫散越,，歷代綿遠,。”自一世而后,，各世遷徙,，清漾譜有載：一世，始祖毛寶自江北隨晉室南渡,，戰(zhàn)死,，葬秣陵(今南京)；七世,，湛之,、澄之、沉之居須江(今江山),，汪之遷西安(今衢州),；八世，元瓊公于梁武帝大同年間定居須江之清漾,，其弟元副居須江之后村,，元德居須江之清湖。
