近日
#父母高度近視1歲嬰兒近視600度#
話題沖上熱搜
微博熱搜截圖
此前,，河南鄭州慕女士在帶1歲兒子做視力檢查時發(fā)現(xiàn),，孩子眼睛的度數(shù)竟分別為600度和650度,。
慕女士和她老公都近視600度左右,，醫(yī)生判斷孩子是攜帶有高度近視基因，并攜帶病理性近視基因,。雖然慕女士給孩子進行了一系列的防控措施,，但最近檢查后發(fā)現(xiàn),，孩子左眼眼軸又增長了1.16毫米，度數(shù)至少又增長100度,。
面對孩子不停增長的近視度數(shù),，慕女士說：“醫(yī)學沒有很好的辦法去解決這個問題，如果現(xiàn)在不采取外部介入的方式去控制,，最壞的結果就是失明,，所以現(xiàn)在也不知道該怎么辦了?！?/span>據(jù)中日友好醫(yī)院眼科主治醫(yī)師陳思揚介紹，高度近視系常染色體隱性遺傳性疾病,。也就是說,，如果父母、親戚或其他家族成員中600度以上的近視成員較多,，那么其子女患高度近視的概率也會增加,。
值得一提的是，只有高度近視的父母會有遺傳傾向,，而低度或者中度近視基本是不會遺傳的,。
圖庫版權圖片，不授權轉載
除此之外,，陳思揚還強調,，矯正不當?shù)膯栴}在日常生活中十分常見，這也容易導致高度近視,。- 近視卻沒有得到科學矯正，如戴眼鏡度數(shù)不對（偏低或偏高都不科學）
這些情形都會導致用眼更易疲勞,，眼部肌肉長期處于錯誤的調節(jié)狀態(tài),，長此以往，近視度數(shù)愈發(fā)增長,，從而更易突破600度“紅線”,，發(fā)展為高度近視。
①每天2小時/每周14小時的戶外活動
無論近視與否，最有效的近視預防手段莫過于戶外活動,，而戶外活動對近視防控的核心是光照,。“目”浴陽光就是這個道理,。最好是在陽光充足的時候進行戶外運動,，每天累計2小時,，可以有效預防近視的發(fā)生和發(fā)展。陽光下的戶外活動可以有效提高眼部多巴胺的含量,，增加脈絡膜厚度,，抑制眼軸增長，控制近視的發(fā)展,。此外,，即使沒有陽光，戶外活動也可以讓孩子的眼睛得到充分的放松,，起到預防近視的作用,。3歲以下的寶寶盡量不要接觸電子產品。在保證每天2小時戶外活動的基礎上,，3～6歲孩子每天使用電子產品不要超過1小時,，每次不要超過15分鐘。如果要看動畫片,，最好使用電視,、投影儀等，保證合適的視屏距離,。手機屏幕小,，盡量不接觸。使用投影儀的時候,，要注意屏幕的分辨率,。有效的對比敏感度可以讓孩子視物更加清楚并減輕疲勞。屏幕的大小也不是越大越好,，我們一般建議觀看的距離是屏幕3～4倍對角線的距離,。創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境，不可在昏暗的環(huán)境下,，長時間,、近距離用眼。每近距離用眼20分鐘,，遠眺20英尺（6米）遠的地方至少20秒,。根據(jù)孩子的用眼情況，不一定要拘泥于20秒這個時間,，可以適當增加遠眺時間,。正確的讀寫姿勢非常重要。督促孩子做到3個“一”：眼離書本一尺（≥33厘米）,，胸離桌邊一拳（6～8厘米）,，手指離筆尖一寸（約3厘米）；不要躺著,、側臥或者在移動的車廂看書,、看手機,。
圖庫版權圖片，不授權轉載
對于正在生長發(fā)育的孩子來說,，飲食均衡和保持充足的睡眠都是健康成長的基石,。睡眠不足可能從內分泌、神經,、免疫等不同途徑影響眼睛,，從而降低用眼舒適度，導致孩子視力下降,。所以,，在讓孩子攝入充足營養(yǎng)的同時，保證充足的睡眠也同等重要,。
浙公網安備33088102001316